luni, 14 decembrie 2015

Smoothie cu kiwi, mere si mure


O portie de energie pe care am pregatit-o pentru iubitul meu care joaca tenis destul de des si mereu are cu el ceva sanatos de baut. Am pregatit-o rapid cu noul blender personal Breville Blend Active Pro care este foarte usor de folosit, dar si de curatat si nici nu ocupa mult spatiu in bucatarie. Este foarte practic din toate punctele de vedere.

Puteti pregati cu el orice smoothie, milkshake sau chiar puteti macina nuci si seminte, pentru ca pe langa recipientul de 500 ml, mai are si un capac special realizat pentru asta.

Designul si forma recipientului sunt concepute pentru a-l putea transporta in orice tip de suport, fie ca mergi la sala, cu masina sau cu bicicleta.

Vi-l recomand din tot sufletul! 

Ingrediente:
  • 2 kiwi
  • 1 mar
  • un pumn de mure (congelate am avut eu)
  • 100 ml apa
Mod de preparare:


  • Am spalat si am curatat fructele, apoi le-am taiat cuburi.

  • Am atasat capacul cu lame, apoi am fixat sticla pe unitatea blenderului.

  • Am apasat butonul de pornire si am mixat doar cateva secunde.


Dupa ce bautura a fost gata, am turnat continutul intr-un pahar (pentru mine:)), iar pentru el...am mai pregatit o portie dubla, dupa care am atasat capacul sport pentru baut, am pus sticla in husa de neopren si i-am dat-o sportivului. :))




0 comentarii:

Trimiteți un comentariu