Smoothie cu zmeura si banane

V-am mai spus ca m-am indragostit pe loc de noua mea jucarie, blenderul personal Breville Blend Active Pro.

Si cum dragostea e mare, m-am gandit sa mai prepar ceva bunut cu el, iar de aceasta data m-am gandit sa fac un smoothie delicios cu zmeura (ador zmeura:X) si banane, care va fi cu siguranta si pe placul celor mici. O combinatie de fructe cu iaurt si lapte, care poate inlocui cu succes iaurtul cu fructe pe care il gasim in magazine... si pe deasupra, e mult mai sanatos!

Cu acest blender poti prepara rapid orice bautura iti place, doar adaugi ingredientele, mixezi cateva secunde si gata! 

Ingrediente pentru 1 portie:

• 1 banana
• aprox. 70 g zmeura proaspata sau congelata
• 125 g iaurt cremos
• 100 ml lapte de soia
• 1 lingura de miere
• zmeura pentru decor

Mod de preparare:

• Banana o curatam si o taiem felii. Zmeura, daca este proaspata, o spalam cu grija.

• Adaugam toate ingredientele (banana, zmeura, iaurtul, laptele si mierea), in recipientul de mixat, infiletam capacul cu lame, apoi fixam recipientul in blenderul Breville Active Pro.

• Apasam butonul de pornire (il tinem apasat) si mixam timp de cateva secunde.

• Scoatem capacul cu lame, turnam bautura intr-un pahar si ornam cu zmeura sau o lasam in recipient si infiletam capacul de baut. Imbracam recipientul in husa speciala pentru a se mentine bautura rece mai mult timp si fugim cu smoothie-ul unde vrem noi! :))